Selasa, 26 Juli 2011

Welcome to the World Rayhan Afif Madani

Alhamdulillah telah lahir putra pertama kami Rayhan Afif Madani pada hari Jumat 1 Juli 2011 pukul 19.40 di Rumah Sakit Pondok Indah.



Maaf lama banget nih update infonya karena ya maklum lah namanya juga baru punya bayi. Tau sendiri kan kalo bayi baru lahir yang tiap 2 jam bangun minta susu :-D. Jadinya ya gak sempet ngapa2in kan.

Untuk proses kelahirannya alhamdulillah Rayhan dilahirkan secara normal. Walaupun saya sendiri sih udah pasrah mau normal atau caesar pokoknya yang penting sehat dan selamat :-) Kamis malam jam 10 sebetulnya udah ada flek tapi saya gak terlalu ngeh, nah jam 12 malem mulai agak mules kayak kram haid tp masih yang gak terlalu sakit. Mulesnya 10 menit sekali. Saya telpon kakak saya dan katanya itu emang tanda2 mau lahir. Mama saya menyarankan saya untuk segera ke rumah sakit untuk dicek lebih lanjut. Akhirnya jam setengah 4 pagi saya diantar suami dan asisten rumah tangga menuju ke RSPI. Sampai disana dicek suster masih bukaan 1 dan oleh suster disarankan untuk buka kamar untuk selanjutnya akan diobservasi tiap 2 jam sekali.
Makin lama kontraksinya memang makin sakit dan makin rapat frekuensinya. Kalau ditanya kayak apa sih kontraksi, hmm gak bisa dilukiskan dengan kata2 deh. Luar biasa rasanya. Dan saya hanya bisa meremas sprei rumah sakit atau hanya bisa menangis pas saat kontraksi. Hehehe saya emang dikasih tau jangan teriak kalo pas saat kontraksi karena akan menguras tenaga saja. Lebih baik zikir. Kadang zikir pun udah gak sanggup lagi saking sakitnya :-p
Pembukaannya berlangsung agak lama karena jam 2 siang masih bertahan di bukaan 2 dan jam 3 dokter Aswin yang langsung ngecek bukaan ternyata masih bukaan 3. Dokter memperkirakan sih abis magrib untuk mencapai pembukaan lengkap. Pas jam 5 sore, dicek sudah pembukaan 5 dan saya dipindahkan ke ruang bersalin. Disitu tinggal nunggu pembukaan 10. Jam 7 malam udah pembukaan 10 dan akhirnya saya pun disuruh mengejan pada saat kontraksi. Dan ternyata susah juga ya mengejan itu :-p Mungkin tenaga saya udah habis jadi pas mengejan juga gak kuat. Beberapa kali mengejan gak keluar2 si baby. Pas dicek detak jantung si baby udah makin melemah dan harus cepat dikeluarkan akhirnya saya diinfus obat agar kontraksinya berjalan panjang jadi mengejannya juga lebih lama. Akhirnya saya mengejan panjang dan alhamdulillah keluarlah baby Rayhan. Subhanallah senang rasanya melihat baby Rayhan yang 9 bulan berada di perut saya dan tumbuh bersama saya. Baby Rayhan langsung diletakkan di dada saya untuk IMD.
Rasanya lega banget dan rasanya amazing banget melihat saya sudah menjadi ibu :-)

Welcome to the world baby Rayhan. We love you :-)

Kamis, 16 Juni 2011

Benda Kenangan

Banyak orang bilang, wanita itu hobi banget belanja. Ya gak salah juga sih. Saya akui saya juga menyukai belanja. Apalagi kalau ke mall atau ITC dan melihat barang-barang fashion yang lucu, mata saya langsung ijo pengen beli. Tapi akhir-akhir ini nafsu belanja saya sudah berkurang. Terutama semenjak menikah dan hamil. Orientasinya juga sudah berubah karena yang saya beli sekarang lebih ke keperluan keluarga. Apalagi melihat kebutuhan di masa datang yang pastinya akan membutuhkan dana yang tidak sedikit kayak biaya pendidikan anak, biaya pensiun, dana kesehatan endebre endebre yang kalo dilist satu per satu bisa bikin kepala pusing saking banyaknya hehehe. Makanya nafsu belanja (baca belanja hal-hal yang berbau fashion) saya agak berkurang.
Saya juga tipikal orang yang selalu ingat suatu barang yang saya beli belinya dimana, kapan dan ada memori apa di balik itu. Mungkin tipikal orang yang sedikit melankolis, walaupun memang gak semua barang punya story yang bisa saya ingat dengan baik. Tapi rata-rata saya ingat semua barang yang saya punya dan belinya dimana. Dan saya kadang tuh kalo udah sreg dengan satu barang, pakenya ya ituuuu melulu. Misalnya tas kerja dan jam tangan. Karena saya malas memindahkan barang-barang, ya udah akhirnya tas kerja yang dipakai itu2 saja. Padahal tas saya banyak, tapi yang dipakai ya itu itu aja.
Kayak tas kerja saya nih.
Tas kerja saya ini saya beli di akhir tahun 2007 (bulannya agak2 lupa) dan belinya di Metro PIM. Dulu belinya bareng temen saya. Udah hampir 4 tahun makanya udah sedikit ngeletek di bagian atas sehingga saya berniat mempensiunkan tas ini.  

Tas ini sudah menemani saya kerja sejak saya masih kerja di ACN sampai saya pindah ke Pe*******. Udah banyak makan asam garam kehidupan bersama saya *halaahh*. Untuk penggantinya sih udah ada calon hehehe...tinggal dibeli aja deeh.
Nah yang kedua jam tangan saya yang saya beli di tahun 2006 di Kuala Lumpur.
Waktu itu saya ke Kuala Lumpur dalam rangka training Core Analyst saat saya masih kerja di ACN. Saya inget belinya di Bukit Bintang bersama temen2 ACN yang barengan training , Afifi, Rini dan Uyung dan harganya kalo dikurs sekitar Rp 800 ribuan. Dan jam ini bener2 awet banget lo. Awet dalam artian baru ganti batere satu kali dan itupun ganti baterenya di awal tahun 2011 kalo gak salah. Padahal saya punya jam lain yang lebih mahal tapi ya tetep yang sering dipake ya si jam Esprit ini :-D Pokoknya jam ini udah menemani saya kemana aja dan kalau gak pake jam rasanya ada yang kurang. Untuk jam ini saya tidak berniat mempensiunkan karena kondisinya masih bagus dan juga punya kenangan selama saya training di Kuala Lumpur. Palingan sih saya beli jam lain buat gonta-ganti pas ngantor. Sebetulnya pengeeeen banget beli jam Swatch yang warnanya cerah itu loo. Moga2 pas saya ultah, hubby mau ngasih hadiah jam tangan Swatch itu *ngareeep xixixixixi*
Intinya sih kadang tipe2 kayak saya ini harusnya agak lebih tega menyingkirkan benda-benda yang disebut kenangan itu. Mendingan dikasih ke orang lain atau bisa juga dijual. Kalo nggak nanti barang-barang pada numpul deehh.

Rabu, 15 Juni 2011

Senam Hamil

Di minggu ke 34 kehamilan, aku baru memulai senam hamil. Hehehe udah telat yah. Tapi gak papa lah daripada gak senam sama sekali. Karena pengen lahiran normal, makanya deeh ikutan senam hamil. Senam hamilnya diadain di RSPI, secara aku kan kontrol dokter di situ jadi sekalian aja deh. Ada yang bilang katanya senam hamil di RS KMC bagus dan bisa sampe 3 jam sekalian sama penjelasan dari dokter. Tapi setelah tak pikir2 ya udah lah di RSPI aja juga udah lumayan bagus kok. Lagian 3 jam lama amat ya. Yang ada udah bosen duluan :-p

Di senam hamil diajarin cara pernapasan yang bener plus buat ngurangin pegel-pegel, kaki bengkak dan ambeien. Nanti juga diajarin cara mengejan pas udah week ke 38. Yah lumayan lah daripada gak gerak sama sekali hehehe. Maklum nih badan rasanya kaku to the max. Bahkan untuk menggeser badan aja rasanya tuh ngilu di pinggul dan pinggang. Tapi begitu selesai senam hamil rasanya langsung pegel besoknya xixixixixi. secara ni badan gak pernah digerakkan.

Week 36

Memasuki minggu ke 37 rasanya badan udah berat bener. Udah gitu bengkak di kaki makin menjadi-jadi. Serasa punya penyakit beri-beri hehehe. Tapi alhamdulillah tekanan darah so far sih normal. Soalnya kalo tekanan darah tinggi kan gejala preeklampsia...*AAJB ya Allah*. Bengkak di kaki ini kayaknya baru bisa kempes kalo udah lahiran deh. Yang jelas sekarang sepatu udah pada gak muat. Udah naik satu ukuran dan harus yang terbuka karna bagian atas kaki kan menggelembung, trus pergelangan kakinya juga nambah gede. Hehehe pokoknya bikin ilfil deehh.

Dan memasuki minggu 36, bagian pubis dan selangkangan terasa sakit dan ngilu kalo dipake jalan kaki. kalo katanya sih itu karena baby udah turun ke panggul dan akibatnya menekan daerah situ. Alhasil gue kalo jalan kaki pelan2 kayak keong hehehe. Orang-orang kantor udah pada nanyain kapan mulai cuti. Kayaknya gak tega ya ngeliat gue dengan perut besar dan kaki bengkak masih keluyuran di kantor :p.

Kalo soal cuti insyaAllah rencananya tanggal 27 Juni baru mulai cuti. Soalnya perkiraan dokter HPL nya sih tanggal 8 Juli. Moga2 nanti si baby lahir tepat waktu ya dek... ;)

Rabu, 25 Mei 2011

Bisa Partus Normal gak ya....

Berhubung minus di mataku cukup tinggi (haduuh kesannya gw kutu buku banget yak xixixixi), alhasil aku harus memastikan apakah bisa melahirkan secara normal atau harus melalui operasi caesar. Soalnya menurut dokter, kalau orang yang bermata minus tinggi biasanya lapisan retinanya tipis dan rentan untuk robek di bagian pinggirannya. Akibatnya ya kalau melahirkan secara normal kan harus mengejan tuh. Ada indikasi retina akan robek dan bisa berakibat kebutaan. Eleuh eleuh naudzubillah min dzalik *ketok2 meja*

Dokter kandungan sih menyarankan untuk konsultasi dulu dengan dokter spesialis mata biar bisa dicek keadaan retinanya. Awalnya aku konsultasi dengan dokter mata di RSPI. Tapi ternyata salah dokter, karena gak semua dokter mata ahli retina. Sama si dokter direkomendasikan untuk ke dokter mata ahli retina di RS Jakarta Eye Center atau di RS Mata Aini berhubung kantorku lebih dekat ke RS tersebut.

Di RS Jakarta Eye Center bikin janji dengan dokter Girsang yang praktek tiap pagi. Ternyata JEC itu rame bener yah...Ya kebanyakan pasiennya sih orang2 tua yang pada mau dilaser. Eh laser itu ternyata beda sama di lasik lo. Kalo di laser itu lebih luas cakupannya daripada lasik. Lasik itu pengobatan mata dengan cara mata dilaser untuk memperbaiki titik jauh dari mata sehingga memperbaiki mata yang minus. Sedangkan kalo laser kan macem2 tuh, bisa untuk melekatkan kembali retina yang robek dsb.

Katanya sih rumah sakit yang paling lengkap itu ya ada di JEC. Tapi menurutku pelayanannya kurang maksimal. Kelamaan ngantrinya. Dan juga kalo dipanggil gak sesuai urutan. Haduuuhh bikin bete aja. Jadi setelah daftar kita diperiksa lagi nih keadaan matanya, dicek berapa minusnya. Abis itu baru deh nunggu dipanggil dokter. Oya untuk ngeliat keadaan retina mata kita, harus ditetesin dulu untuk melebarkan pupil mata kita. Selama 3-4 jam abis ditetesin pandangan mata memang agak buram dan gak fokus.

Dan setelah dicek sama Dokter Girsang, hasilnya adalah aku insyaAllah bisa melahirkan secara normal. Dilihat dari mataku, tidak ada indikasi robek di bagian pinggir, alhamdulillah. Tapi dokter bilang asal jangan mengejan panjang. Weleehh kudu belajar ngejan dulu dong akyu... secara belum pernah senam hamil sama sekali *keluh*

Senin, 23 Mei 2011

Yuk Sholat Tahajud

Mau ngaku niihhh, semenjak aku hamil jadi jarang melakukan sholat tahajud. Huhu sedih banget ya. Jadi pas awal2 hamil badan tuh rasanya yang ngantuukk banget. Tidur juga jam 8 malem abis sholat Isya. Rasanya lemes dan mual. Makanya sholat tahajud jarang banget dilakukan.

Menginjak trimester kedua, sama ajah. Agak lebih rajin tapi ya gak rutin setiap hari. Karena udah jarang melakukan, bawaannya jadi susah banget kalo mau bangun malem. Alarm sih udah nyala jam 4, tapi tetep aja pas nyala dimatiin lagi dan keterusan deh sampai subuh :-p

Nah di trimester ketiga ini niatnya menggiatkan kembali sholat tahajud walaupun tantangannya juga berat. Kaki yang bengkak menyulitkan untuk melakukan sholat secara normal. Kalaupun normal, dari duduk ke berdiri rasanya susah bener. Sholat sambil duduk juga susah karena betis tertekan menyebabkan gak nyaman banget. Tapi tetap diusahakan sebisa mungkin sholat tahajud walaupun mungkin gak rutin tiap hari.

Duh kadang aku ngerasa yang berdosa banget euy. Karena kayaknya kok kesannya aku melakukan ibadah2 sunnah kalo ada maunya aja. Kalo lagi butuh sesuatu langsung deh sholat tahajud or hajat. Maafin aku ya Allah. Ampuni hamba-Mu yang seringkali lalai ini.
Pokoknya harus diniatkan untuk selalu tahajud. Karena bukankah seharusnya saat senang maupun saat sedih memang larinya ke Allah kan?

Minggu, 22 Mei 2011

ASI is the Best

Aku udah bertekad banget buat ngasih ASI untuk si baby insyaAllah nanti. Makanya sebelum lahiran, udah mencari informasi yang sebanyak-banyaknya tentang penggunaan ASI. Untung banget di jaman sekarang ini udah banyak kelas edukasi dan seminar yang bisa kita ikutin untuk dapet informasi dan bagaimana biar bisa menyusui dengan lancar. Yang paling penting sih gathering informasi sebanyak-banyaknya, yakin dan percaya diri dan support dari keluarga juga penting banget. Jadi sebaiknya kalau ikutan kelas edukasi ini, suami jangan lupa diajak ya. Oya kelas-kelas yang bisa kita ikutin :

1. Kelas Edukasi dari AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia)
AIMI ngadain 3 kelas yang diadain tiap 2 bulan sekali, yaitu kelas Breastfeeding Basic, BREASTFEEDING TIPS FOR WORKING MOMS dan COMMON PROBLEMS IN BREASTFEEDING. Kelas yang udah aku ikutin kelas Breastfeeding Basic dan rencananya sih pengen ikutan semua kelas. Biasanya diadain di Sekolah Cikal Cilandak dengan kelas yang ber-AC dan duduk di kursi (bukan lesehan). Mulai jam 8.30 dan selesai sekitar jam 12.30. Kelasnya interaktif dan  pembicaranya juga enak buat diajak diskusi. Pas kelas Breastfeeding Basic kemaren yang jadi pembicaranya mbak Mia Sutanto ketum AIMI. Oya biayanya kalau sendiri sebesar Rp 125 ribu dan kalo pasangan Rp 230 ribu.

2. Kelas Edukasi dari Markas Sehat (KLASI-YOP)
Kelas ini diadain satu paket untuk 2 kali pertemuan. Aku sih udah daftar ikutan, tapi nanti untuk bulan Juni. Diadainnya di Markas Sehat di daerah Ragunan. Kalo menurut temenku yang udah pernah ikutan, tempatnya sih lebih nyaman di sekolah Cikal karena kelas ini gak ber-AC dan duduknya lesehan juga. Tapi kan yang penting ilmunya dapet doong ;-) Biayanya untuk sendiri Rp 150 ribu dan untuk pasangan Rp 250 ribu.

3. Kelas Laktasi di RS St Carolus
Kelas laktasi di Carolus diadain secara privat dan bisa konsultasi langsung ke dokter dan bidan yang ada di situ. Kelasnya ada dari Senin - Sabtu pagi mulai dari jam 8-11. Lebih enak sih pas hari kerja karna katanya kalo hari Sabtu antri banget. Disitu selain dapet penjelasan dari dokter or bidan, kita juga dipraktekin massage PD baik sebelum kelahiran ataupun massage sesudah lahir. Kalo saranku sih mendingan pas hamil 8 bulan udah kesana, trus begitu bayi lahir kesana lagi untuk dilihat gimana posisi si bayi saat menyusui plus diajarin lagi massage biar melancarkan ASI. Soal biaya sekitar 100-120 ribu.

Intinya sih kita dapet informasi sebanyak2nya soal ASIX, IMD dan ASI. Ketiga kelas di atas menurutku sama pentingnya dan kalo ada waktu kalo bisa diikutin aja tiga2nya. Mungkin bisa juga ikutan kelas edukasi yang diselenggarain di rumah sakit atau lembaga lainnya kayak di RS YPK, RS Hermina atau di RS KMC. Yang penting dapet informasi dan komitmen untuk memberikan yang terbaik untuk si baby.
Moga2 ASI ku lancar dan bisa memberikan ASIX selama 6 bulan dan dilanjutkan sampai 2 tahun. Amiiinnn amiiinn ya robbal alamin.

My Wish List

Yang namanya ibu hamil yang paling menyenangkan kalau belanja perlengkapan bayi. Duh betah banget rasanya ngeliat di Online Shop yang jual baju2 bayi yang lucu2 banget. Kalau soal perlengkapan bayi yang basic alhamdulillah udah dibeli pas udah menginjak bulan ketujuh (hampir 8 bulan). Belinya di Toko Jungle, ITC Kuningan yang berdasarkan rekomendasi dari Manda, temen Weddingku :-D Dan ternyata emang di Jungle barang-barangnya dijamin lebih murah dibandingkan online shop yang ada. Lengkap dan murah. Pokoknya memuaskan banget deehh... Nah kalo yang basic-basic udah kebeli, ada yang barang2 wish list yang emang kayaknya masih belum urgent untuk dibeli. Eh bukan belum urgent sih, tapi karena emang harganya yang mahal jadi masih nanti2 aja deh belinya. Ngarepnya sih bakalan dikasih kado sama temen or sodara (ngareeepp dot com) :-p

Baiklah kita list dulu apa aja yang belum dibeli :

1. Gendongan
Pengennya sih gendongan Tarafa plus nursing apronnya. Kayak gini niih

 

Atau kalo yang mau lebih bagus lagi, gendongan Ergo yang muahaaal banget. Harganya itu 1 juta-an (gubraaakk). Tapi katanya sih nyamaaan banget buat gendong bayi.
















2. Pompa ASI Medela 
 Pompa Medela kayaknya jadi must have item yang dimiliki oleh ibu-ibu menyusui. Katanya sih pompa ini yang paling enak dipakainya (all variants). Untuk pompa insyaAllah katanya sih mau dikasih sama temen2...hehehehe ;-)

3. Sterilizer Panasonic
Ini kayaknya wajib punya deh. Karena berguna buat mensterilisasi botol maupun peralatan makan lainnya. Kan kalo ngeringin pake lap suka gak higienis. daripada susah mending ditaro disini biar cepet kering dan langsung siap pakai. Ada gak ya yang ngadoin ini...huhu pengeeen :-p
4. Stroller dan Car Seat
Ini juga bakalan berguna banget kalo buat jalan-jalan. Secara aku ini suka bener jalan di mall, udah bertekad kalo udah agak gedean dikit si baby mau diajak ke mall :-D Biar emaknya gak bosen juga di rumah terus. Nah kalo car seat, ini sebetulnya penting banget untuk keamanan si baby saat di mobil. Jadi udah dibiasakan sejak kecil duduk di car seat. Kalo soal merk, pengennya yang bisa digunakan dari newborn sampe 2 tahunan. Harus kokoh dan ringkas untuk dimasukkin ke dalam bagasi mobil. Dan yang penting sesuai dengan budget. Kalo kemaren sempet liat, kayaknya merek peg perego juga bagus. Cocolatte juga udah lumayan dengan harga yang lebih murah dibandingkan peg perego.

5. Baby Bouncer
Baby bouncer buat duduk2 si baby..dan ada mainan di atasnya yang bisa bikin si baby happy.

6. High Chair
High Chair sebetulnya dipake pas umur baby udah 6 bulan ke atas. Udah niat banget kalo makan si baby dibiasakan makan di meja. Jadi jangan disuapin harus pake kejar2an dulu... Nanti malah kebiasaan juga kan...
7. Kanopi yang gede banget buat di tempat tidur
Kalo ini sebetulnya gak penting2 amat siih, tapi kalo ada yang ngasih kado ini ya alhamdulillah :-D Perlunya sih ukuran tempat tidur 180x200 biar si baby gak jatuh dari tempat tidur kalo lagi bobok.

8. Cooler Bag
Cooler bag kayaknya perlu nih apalagi buat ibu bekerja kayak eyke. Biar asip yang dipompa nanti bisa awet sampai ke rumah. Apalagi letak kantor kan jauh tuh dari rumah, bisa 2 jam baru sampe (kalo pas macet2nya). Kalo merk katanya yang bagus medela ya.


Hmm kayaknya segitu dulu untuk wish list nya... kalo yang lain sih kayak bottle warmer, cloth diaper dan yang lain-lain, insyaAllah pasti diterima dengan senang hati :-D Ya namanya dikasih kan :-)

Kamis, 19 Mei 2011

Tes perdana ngeblog niihhh. Saking pengennya ngeblog dan blog dininurhayati.com lagi error, maka dicobalah membuat blog baru yang moga2 bisa lebih mudah cara aksesnya dan lebih mudah diutak atik.
Nah berhubung yang punya blog ini seorang ibu2, ya mohon maklum ya kalo isi dari blog ini akan banyak berkisar seputar dunia ibu2 seperti kehamilan, dunia bayi dan rumah tangga. Tapi tetep doong akan banyak cerita2 update seputar kehidupan seorang Dini Nurhayati dan orang2 tercinta di sekitarnya yang merupakan kelanjutan dari blog #1 Dini di : http\\dininur.blogspot.com

Enjoy the stories :-D